Spritkørsel er en farlig og dødbringende praksis, som vi alle bør forpligte os til at stoppe. Heldigvis er det et problem, som vi kan reducere betydeligt med de rigtige trin. Du føler dig måske magtesløs til at hjælpe, men det er slet ikke sandt! Ved at tage ansvarlige beslutninger i dit eget liv og hjælpe med at understøtte spirituskørsel grupper og beskeder, kan du gøre din del og hjælpe med at afslutte dette problem.
Trin
Metode 1 af 3: Planlægning af aftener
Trin 1. Arranger en plan, før du går ud, så du ikke skal bekymre dig om det senere
At lave en plan på forhånd er den bedste måde at forblive ansvarlig på og undgå at køre eller køre med nogen, der har drukket. Du har alle mulige muligheder for at komme hjem efter en nat med at drikke. Medtag alle dine venner i planen, så alle kommer sikkert hjem.
- Tag offentlig transport eller gå, hvis det er muligt.
- Få en af dine venner til at tjene som en udpeget chauffør.
- Tag en taxa eller rideshare -service som Uber eller Lyft.
Trin 2. Beslut på forhånd en udpeget chauffør, så de ved ikke at drikke
Den udpegede chauffør er ansvarlig for slet ikke at drikke og køre alle hjem, når natten er slut. Hvis du skal ud med venner, skal du vælge en i gruppen til at tjene denne rolle. På denne måde har alle en sikker og behagelig tur hjem.
- Vælg altid den udpegede chauffør på forhånd, frem for at beslutte, hvem der er i den bedste form til at køre senere. Dette er meget farligt.
- Et godt system fører en roterende liste over, hvem der fungerer som chauffør. På den måde får alle en tur, og ingen føler sig snydt.
- Hvis en af dine venner ikke kan lide at drikke eller bare ikke har lyst den aften, så er de en god chaufførkandidat.
- Som et incitament kunne du og dine venner tilbyde at købe den udpegede chauffør en drink, næste gang I alle går ud-når de ikke kører, selvfølgelig!
Trin 3. Ring til en taxa for alle, der overvejer at køre
Hold øje med dine venner, og se om nogen, der har drukket, prøver at køre hjem. Gå over og tilbyd at kalde dem en taxa eller hjælpe dem med at finde en anden vej hjem. Dette kan forhindre nogen i at køre, når de ikke burde.
- Ikke alle dine venner kan samarbejde her. Vær vedholdende, men rolig, og lad dem bare vide, at du er bekymret for dem.
- Hvis du skal, skal du tage deres nøgler væk, så de ikke kan køre. Bestil dem en tur på samme tid, så du kan forsikre dem om, at de har en måde at komme hjem på.
Trin 4. Nægt at sætte dig ind i en bil med en chauffør, der har drukket
Desværre kan du muligvis ikke forhindre alle i at køre, når de ikke burde. I dette tilfælde skal du først beskytte dig selv. Kør aldrig med nogen, der har drukket. Find en anden måde at komme hjem på, så du ikke sætter dig selv i fare.
- Hvis du stolede på den pågældende person for en tur, kan du altid ringe til en taxa eller ride dele service.
- Hvis du har familie eller venner i nærheden, kan du også prøve at ringe til dem en tur. De kan ikke lide at skulle have dig sent om aftenen, men de vil indse, at din sikkerhed er vigtigere.
Metode 2 af 3: At have sikre parter
Trin 1. Mind dine venner tidligt om at drikke ansvarligt og undgå at køre
En hurtig lille påmindelse kan nå langt. Dine venner er mere tilbøjelige til at planlægge fremad og finde ud af, hvordan de kommer hjem, før de kommer til festen og drikker.
- Hvis du har en digital invitation, som en Facebook -begivenhed, skal du sætte et sted på det en påmindelse som “Drik ikke og kør! Planlæg din tur på forhånd!”
- Du kan også spørge dine gæster, hvad deres planer om at komme hjem er, når de ankommer. Hvis nogen siger, at de vil køre, skal du holde øje med dem for at sikre, at de ikke forsøger at køre fuld.
Trin 2. Tilbyder ikke-alkoholiske drikkevarer til dine gæster
Dette er nyttigt for de mennesker, der drikker, og også de udpegede chauffører til festen. De mennesker, der drikker, kan have alkoholfri drikkevarer, så de ikke bliver for fulde, og chaufførerne har noget at drikke udover alkohol. Alle vinder!
Lad de alkoholfrie drikkevarer ligge et sted, hvor alle kan se dem. Hvis de er skjulte, er folk måske ikke klar over, at der er alkoholfrie muligheder
Trin 3. Server mad sammen med drikkevarer for at reducere forgiftning
Ideelt set skal du lægge maden ud, før de alkoholiske drikke kommer ud, så ingen drikker på tom mave. Mad kan absorbere noget af alkoholen og forhindre folk i at blive for fulde.
- Du behøver ikke at servere fulde måltider. Bare at udelade nogle chips eller kringler hjælper.
- Dette er ikke en god erstatning for overhovedet at stoppe folk fra at køre. I bedste fald er det en backup -plan for at forhindre folk, der har 1 eller 2 drikkevarer, i at føle sig nedsat.
Trin 4. Stop med at give alkohol til alle, der er fulde eller skal køre
Hvis du er festvært, er det op til dig at sikre, at alle forbliver sikre. Stop enhver, der tydeligvis er fuld, fra at drikke mere, så de ikke bliver syge. Hvis du ved, at nogen skal køre, skal du ikke servere alkohol.
Selvom det ikke er dig, der holder festen, er dette et godt princip. Hvis du kender nogen, hvis den skulle køre, skal du minde dem om at afbryde sig selv, hvis du
Trin 5. Skær alkohol af i løbet af den sidste time af en fest
Dette giver alle chauffører, der har haft et par drinks, til at begynde at ædru, så de kan køre sikkert. Dine gæster kan muligvis ikke lide politikken, men det hjælper med at beskytte alle.
Hvis nogen har drukket meget, er 1 time ikke nok tid til at blive ædru. Dette fungerer kun for de mennesker, der har drukket et par drinks, men slet ikke er nedsat
Trin 6. Tag din vens nøgler, hvis de prøver at køre fuld
Hvis en af dine gæster har drukket og ikke burde køre, så lad dem ikke. Prøv at tage deres nøgler væk, så de ikke kan køre. Tilbyd at ringe til en taxa i stedet, så de kommer sikkert hjem og ikke gør noget, de vil fortryde.
- Hvis festen er hjemme hos dig, kan du tilbyde at lade dem overnatte med at sove.
- Prøv ikke at være for konfronterende, når du gør dette. Din ven er fuld, og de reagerer muligvis ikke godt. Vær rolig og fortæl dem, at du bare ser efter deres sikkerhed.
Metode 3 af 3: Handling for at beskytte andre
Trin 1. Tilskynd nøgternhedskontrolpunkter og patruljer til at fange fulde chauffører
Ifølge CDC er disse yderst effektive metoder til at fange og afskrække berusede chauffører. Hvis din by ikke bruger disse metoder, skal du kontakte lokale politikere for at give udtryk for din støtte. Spred budskabet til dine naboer for at vise dem fordelene ved disse programmer. Hvis du opbygger nok støtte, kan du overbevise den lokale regering om at vedtage dem.
- Hvis der er lokale bestyrelsesmøder, skal du medbringe en gruppe naboer og tage dette spørgsmål op. Nogle gange overbeviser bare at nævne din støtte andre om, at det er en god idé.
- For den bedste effekt har disse politikker brug for reklame. At vide, at de kan blive fanget, afskrækker mange mennesker fra at drikke og køre bil. Du kan gøre din del og dele disse politikker på sociale medier eller hjælpe med at offentliggøre dem.
Trin 2. Understøtt lokale politikker, der straffer berusede chauffører
Undersøgelser viser, at konsekvenser som suspenderede licenser, automatisk anholdelse, påkrævede kurser og alkometeranlæg i biler er de mest kraftfulde afskrækkende midler til at stoppe fulde bilister. Hvis lokale politikere eller grupper støtter disse foranstaltninger, så giv dem din støtte. Stem på dem, eller hjælp med at sprede deres budskaber for at få disse politikker indført.
- Hvis ingen lokale ledere støtter disse foranstaltninger, kan du skrive breve til dine repræsentanter og kræve, at de griber ind som denne.
- Du forventer det måske ikke, men obligatoriske fængselsstraffe har faktisk ikke en enorm effekt på at reducere spritkørsel. Umiddelbare konsekvenser har en mere kraftfuld effekt.
Trin 3. Andragender skoler for at starte uddannelser mod spirituskørsel
Uddannelsesaktiviteter kan gøre en kæmpe forskel, især hvis de er målrettet mod unge mennesker, der lige er begyndt at drikke. Hvis din lokale skole ikke har programmer til spirituskørsel, så lobbyer distriktet eller forstander for at starte en, så alle lokale teenagere lærer farerne ved spritkørsel og hvordan man forhindrer det.
- For at lobbye din skolebestyrelse kan du prøve at organisere brevskrivningskampagner, deltage i møder, opbygge støtte i samfundet og stemme på bestyrelsesmedlemmer, der støtter dine ideer.
- Generelt er programmer, der lærer teenagere og unge voksne, hvordan man undgår spritkørsel mere succesfulde end blot at fokusere på, hvor dårlig spritkørsel er. Et godt uddannelsesprogram lærer teenagere at bruge udpegede chauffører, planlægge deres ruter hjem, begrænse deres drikke og andre tips om sikker drikke.
Trin 4. Frivillig med en organisation som MADD
MADD, eller mødre mod spirituskørsel, er den største organisation mod spirituskørsel i USA. Der er også andre, mindre organisationer. MADD og andre grupper accepterer frivillige til at hjælpe med at afvikle arrangementer, sende beskeder, organisere seminarer og overordnet sprede deres besked mod spirituskørsel. Frivilligt arbejde med disse grupper er en god måde at hjælpe sagen på.
- Besøg MADD -siden for frivillige på
- Der kan også være en lokal anti-beruset køregruppe, hvor du bor. Tjek online for at se, om der er organisationer, du kan hjælpe med.
Trin 5. Doner til spirituskørsel-grupper for at understøtte deres budskab
Anti-berusede kørselsgrupper har normalt brug for økonomisk støtte for at fortsætte kampene. Hvis du ikke kan frivilligt bruge din tid, hjælper en donation dem også med at fortsætte deres arbejde.
- For at donere til MADD, besøg
- Andre lokale grupper kan også have brug for donationer, så glem dem ikke.
Trin 6. Træk over og ring til politiet, hvis du ser nogen køre hensynsløst
Nogle svinger ud af deres vognbane, kører for hurtigt eller for langsomt, laver uregelmæssige bevægelser eller stopper kort, kan være fulde. Hvis du ser denne adfærd på vejen, skal du trække over og ringe til politiet for at anmelde det. De kan derefter finde denne driver og forhindre dem i at sætte alle i fare.
- Forsøg ikke at følge personen eller tale i telefon, mens du kører. Dette er også farligt.
- Selvom personen ikke er fuld, er hensynsløs kørsel stadig en forbrydelse.
Trin 7. Kør sikkert for at undgå enhver, der måtte drikke og køre bil
Hvis du kører om natten, især i weekenden, skal du tage skridt til at beskytte dig selv mod fulde chauffører. Vær opmærksom, øv dig i defensiv kørsel, og brug altid sikkerhedsselen. Sænk også farten-jo hurtigere du kører, jo mindre reaktionstid har du, og jo længere tid vil det tage at stoppe, hvis en anden bil kører farligt.
Undgå forstyrrelser, da du også kan gå ned, hvis du kigger på din telefon, spiser, tager på, fixer dit hår, råber på dine børn eller leger med radioen, mens du kører. Træk over, hvis du skal passe på nogen af disse ting
Trin 8. Hjælp venner eller familiemedlemmer med at få hjælp til alkoholisme
Hvis du kender nogen, der har et alkoholproblem eller regelmæssigt drikker og kører, kan du hjælpe dem med at stoppe. Tal med dem, og lad dem vide, at du er bekymret for deres drikke. Hvis du er nødt til det, skal du foretage en intervention for personen med venner og familie for at prøve at overbevise dem om at stoppe. Hvis du lykkes, vil vejene være meget mere sikre.
