Denne wikiHow lærer dig, hvordan du kan være produktiv på arbejde eller skole uden at skulle opgive Snapchat.
Trin
Trin 1. Find ud af, hvor meget tid du bruger på Snapchat
Hvis du bruger en time på din planlagte arbejdsdag på Snapchat, er det en times savnet arbejde! At kende den sande mængde tid, du bruger på appen, kan få dig til at genoverveje at åbne den på arbejdet.
- Apps som Rescue Time (Android) og Moment (iOS) sporer, hvor meget tid du bruger på at bruge Snapchat i løbet af et døgn. Prøv at spore din Snapchat -brug i en hel uge for at få et præcist portræt af din brug.
- Snapchat -brugere bruger i gennemsnit 25 minutter om dagen på appen. I løbet af livet er det lidt over et år.
Trin 2. Bloker Snapchat i bestemte timer
Du behøver ikke helt opgive Snapchat for at være produktiv. Beslut i stedet, hvor meget tid du vil bruge på Snapchat om dagen, og bloker derefter appen på andre tidspunkter.
- Apps som Flipd og Breakfree gør det, så du ikke kan åbne Snapchat, når du skal arbejde. Du kan bruge disse apps til at angive en tilbagevendende blokplan, angive en mængde Snapchat-tid pr. Dag eller til at aktivere blokering efter behov.
- Føl dig ikke modløs, hvis du bliver ved med at prøve at åbne Snapchat, mens den er blokeret. Du omskoler din hjerne til at arbejde i længere perioder uden at give efter for tvang. Du vil bemærke en stor forbedring efter en dag eller to.
Trin 3. Behandl Snapchat som en belønning for hårdt arbejde
At give dig selv en godbid efter at have afsluttet vanskelige (eller kedelige!) Opgaver kan hjælpe dig med at opbygge bedre arbejdsvaner. Her er nogle ideer til at bruge Snapchat som din præmie efter arbejdet:
- Tillad dig selv 5 minutter Snapchat -tid (brug en timer!) Efter at have afsluttet 30 minutters uafbrudt arbejde.
- For hver opgave, du udfører inden for en bestemt tidsramme, kan du se så mange Snapchat -historier.
Trin 4. Snap din arbejdsgang
Hvis dit arbejde er noget, der kan fotograferes eller optages, skal du oprette historier, der viser din proces. Dette er en fantastisk måde at prale af din produktivitet til venner og kolleger.
- Hvis du skriver (eller bedømmer) papirer, kan du oprette en historie, der viser din "færdige" bunke vokse.
- Fysiske opgaver som rengøring, konstruktion eller madlavning kan være særlig sjove at snappe. Giv dine følgere et kig på dit arbejdsområde, samt de værktøjer og teknikker, der bruges til at perfektionere dit håndværk.
Trin 5. Sluk for din telefon
Hvis dit job eller dine skoleopgaver ikke kræver en telefon, skal du slukke den og placere den ude af syne. Så fristende som det kan være at lade din slukkede telefon ligge på dit skrivebord "for en sikkerheds skyld", skal du ikke risikere at blive suget ind i historier. Som man siger: "Ude af syne, ude af sind!"
Hvis du har problemer med at modstå fristelse, skal du bede en kollega eller klassekammerat om at holde din telefon væk fra dig indtil et bestemt tidspunkt
Trin 6. Bed om support
Du er ikke den eneste, der har problemer med at afbalancere sociale medier og arbejdstid. Spørg din ven og familie, hvordan de holder fokus, og prøv at implementere nogle af deres råd.
- Find en ansvarlig kammerat-specifikt en anden, der har svært ved at fokusere på arbejde med Snapchat rundt. Lav en plan for at tjekke ind i slutningen af hver dag med hvor meget tid du hver især har brugt på Snapchat. Hold det positivt, sæt mål, del moralsk støtte, og fejre dine succeser!
- Prøv at oprette en inderlig Snap eller Story, der forklarer, hvad du skal gøre, samt din deadline, og bed derefter om støtte.
