MyFitnessPal er en sundheds- og fitness -app tilgængelig på iPhone og Android, der giver dig mulighed for at holde styr på den mad og kalorier, du indtager. Denne applikation, med oplysningerne fra din Fitbit, giver dig en nem måde at være opmærksom på dine daglige spisevaner og derfor tage en aktiv rolle i dit helbred. Denne wikiHow lærer dig, hvordan du forbinder din Fitbit til MyFitnessPal.
Trin
Metode 1 af 2: Brug af mobilappen
Trin 1. Åbn MyFitnessPal
Dette appikon har en hvid springende persons silhuet på en blå baggrund, som du kan finde på en af dine startskærme, ved at søge eller i appskuffen.
Trin 2. Tryk på ☰
Denne knap er placeret øverst til venstre.
Trin 3. Tryk på Apps og enheder
Dette er i midten af menuen, så du skal muligvis rulle ned for at finde den.
Trin 4. Tryk på Fitbit Tracker
Appens detaljeside indlæses.
Trin 5. Tryk på Opret forbindelse
Du får vist denne blå knap under appens navn.
Trin 6. Log ind med Fitbit
Der vises en skærm, så du kan logge ind med Fitbit for at fortsætte.
Trin 7. Tryk for at vælge "Tillad alle
" Du tillader MyFitnessPal at få adgang til og skrive data for din vægt, søvn, Fitbit -enheder og indstillinger, aktivitet og træning, profil, venner og mad- og vandlogs fra din Fitbit -konto.
For at forbinde din Fitbit -konto med din MyFitnessPal -konto skal du give adgang til alle datapunkter
Trin 8. Tryk på Tillad
Denne lyserøde knap er under tekstblokken.
Hvis forbindelsen lykkedes, bliver du omdirigeret til en bekræftelsesside i en webbrowser
Metode 2 af 2: Brug af webstedet
Trin 1. Gå til https://www.myfitnesspal.com og log ind
Du kan bruge enhver webbrowser til at forbinde din Fitbit til MyFitnessPal.
Trin 2. Klik på Apps
Du ser dette i den vandrette menu, der strækker sig over toppen af siden under sidehovedet.
Trin 3. Klik på Få under Fitbit Tracker
Du kan se dette i de tilgængelige apps, som du kan linke til din MyFitnessPal -konto.
Hvis du har brug for det, skal du klikke App -galleri for at se den komplette liste over apps, som du kan oprette forbindelse til din MyFitnessPal -konto.
Trin 4. Log ind med Fitbit
Der vises en skærm, så du kan logge ind med Fitbit for at fortsætte.
Trin 5. Klik for at vælge "Tillad alle
" Du tillader MyFitnessPal at få adgang til og skrive data for din vægt, søvn, Fitbit -enheder og indstillinger, aktivitet og træning, profil, venner og mad- og vandlogs fra din Fitbit -konto.
For at forbinde din Fitbit -konto med din MyFitnessPal -konto skal du give adgang til alle datapunkter
Trin 6. Klik på Tillad
Denne lyserøde knap er under tekstblokken.
Hvis forbindelsen lykkedes, bliver du omdirigeret til en bekræftelsesside
Tips
- Log madvarer kun på MyFitnessPal. MyFitnessPal synkroniserer din maddagbog med din Fitbit -konto på https://fitbit.com, men https://fitbit.com synkroniseres ikke med MyFitnessPal.
- Hvis du bruger appen, skal du opdatere til den nyeste version, så du kan logge starttider for træning i appen. Ellers skal du bruge webstedet til at logge starttider for konditionstræning, så din Fitbit -tracker nøjagtigt kan beregne kalorieforbrænding.
