Gummibåden eller jollen er uden tvivl den mest lette og alsidige af alle vandfartøjer. Større både er ofte udstyret med en jolle for at navigere i mindre vandkanaler. De fleste mennesker med et medium til stort armspænd og en stærk ryg kan ro en gummibåd sikkert ved hjælp af grundlæggende fremdriftsteknikker.
Trin
Del 1 af 2: Forberedelse af gummibåden
Trin 1. Tilslut en tømt båd til en pumpe
En elektrisk pumpe er bedst til større håndværk. Pump den oppustelige båd i henhold til manualens instruktioner.
Trin 2. Fastgør årerne ved at trække dem gennem lommerne øverst på båden
Der kan være et eller to sæt årer, afhængigt af bådens størrelse. Større både vil sandsynligvis også være udstyret med en påhængsmotor.
- En åre er forbundet med en båd, mens en padle adskilles og styres helt af padleren.
- Vend årerne i eller oven på siderne af båden, indtil du er læsset.
Trin 3. Læg håndværket på vandet
Bind det fra ankerpunktet til en dok, hvis du er i nærheden af vandet. Det er bedst at holde et reb bundet til båden for let forankring, når du går i land.
Trin 4. Fyld båden med forsyninger, inden du går på
Sørg for at medtage et patch kit, en lille pumpe og en beholder til kaution sammen med dit førstehjælpskasse. Hvis du tager afsted fra land, kan det være en god idé at indlæse forsyninger og derefter skubbe båden i vandet.
Trin 5. Stig på båden
Sid på sædet tildelt den person, der padler med ryggen til vandet. Hvis der er flere personer, skal den person, der skal ro, først komme i gang, så du får kontrol over båden fra begyndelsen.
Del 2 af 2: Roing af gummibåden
Trin 1. Bliv komfortabel på sædet
Nogle både har et hævet sæde til den, der padler, mens andre placerer det i flugt med bunden. Du skal muligvis krydse dine ben og læne dig tilbage mod bagenden af båden for at finde en holdbar ro -position.
Trin 2. Tag fat i håndtagene på årerne
Hvis de er justerbare, bør du justere dem, når du finder et roligt sted på vandet eller før du tager afsted. Toppen af dine hænder skal gå på toppen af åren med bladet vinkelret på vandets overflade.
Din tommelfinger kan gå på enden af håndtaget eller vikle rundt om bunden
Trin 3. Glid begge årer over vandets overflade, og grav dem derefter i vandet, når dine arme er helt udstrakte
Du vil læne dig frem og dine arme vil gå fremad for at flytte årerne baglæns og omvendt.
Trin 4. Aktiver dine mavemuskler
Læn dig tilbage og træk årerne tilbage, mens de er helt nedsænket, indtil dine arme er lige med brystet. Fokuser på at sidde så lige som muligt, mens du ror.
Trin 5. Fokuser på roningens tempo
Skubbevægelsen skal være så hurtig som muligt, så årerne ikke er ude af vandet længe. Derefter skal trækbevægelsen være så dyb, som det er behageligt for din kropsholdning.
At vende årerne op af vandet så hurtigt som muligt minimerer vindmodstanden
Trin 6. Drej båden ved at løfte en åre op af vandet og fortsætte bevægelsen med en enkelt åre
Roing med kun den venstre åre vil dreje dig mod uret. Roing med kun den rigtige åre vil dreje dig med uret.
Tips
- Brug handsker, hvis dine hænder er følsomme over for gentagne bevægelser. Fingerfri vægtløftning eller motionshandsker giver dig ekstra greb om håndtagene.
- Ved at bruge en flåde i træ i stedet for årer vil du få en fordel under blæsende vejrforhold.
