At lære at cykle er en vigtig overgangsritual for de fleste småbørn samt en god motionsform. Hvis du beslutter dig for at få dit lille barn en cykel til at øve på, er det meget vigtigt at vælge en cykel, der passer dem. En cykel, der er for stor eller for lille, vil ikke være let for dem at styre eller køre behageligt, især hvis dit barn er nybegynder. I stedet for blot at vælge en cykel beregnet til deres aldersgruppe, skal du fokusere på at købe en cykel, der er den korrekte størrelse til deres kropstype og højde. At få en cykel, der passer til dit barn, hjælper dem med at lære at cykle korrekt og sikkert.
Trin
Metode 1 af 5: Del 1: Måling af dit barns højde
Trin 1. Saml de nødvendige materialer til at foretage dit barns måling
Du skal bruge målebånd, en blyant og en bog eller en lineal (eller en anden flad overflade).
Trin 2. Få dit barn til at stå oprejst mod en væg
Deres hoved skal vende lige frem og ikke vippe opad eller nedad, så du ikke får en defekt måling af deres højde.
- Sørg for, at deres fødder er side om side, med begge fødder fast på gulvet og deres hæle rører ved væggen.
- Lad dit barn beholde sine sko, da de vil have dem på, når de cykler.
Trin 3. Marker deres højde på væggen
Læg linealen, bogen eller en anden flad overflade på dit barns hoved. Linealen skal placeres mod væggen, parallelt med gulvet. Markér, hvor linealen rører væggen med en blyant.
Trin 4. Mål deres højde
Når du har markeret punktet på væggen, skal dit barn bevæge sig til side, så du kan måle deres højde. Forlæng målebåndet fra det punkt, du har markeret til gulvet, og skriv målingen ned. Denne dimension er højden på dit lille barn.
- Husk, at børnes cykler måles på hjulstørrelsen, ikke rammens højde. Cykler til småbørn varierer normalt fra 12 og 16 tommer.
- Generelt er 12-tommer hjul designet til børn 36-40 tommer høje, 16 tommer hjul er til børn 41-49 tommer høje, og 20 tommer hjul er til børn 50-56 tommer høje.
Metode 2 af 5: Del 2: Måling af dit barns inseam
Trin 1. Lad dit barn stå mod væggen med let spredte ben
Det er vigtigt at måle deres indersøm, fordi du skal være sikker på, at dit barn kan placere hele sin fod på jorden, mens det er på cyklen. Hvis cyklen er for stor, og dit barn ikke kan sætte fødderne ned, vil det være svært for dem at balancere, og de kan blive frustrerede, mens de prøver at lære at ride.
Du kan nemt bestemme dit barns inseam måling, hvis de prøver cyklen, før du køber den. Men hvis du køber en cykel uden dit lille barn, skal du måle deres søm
Trin 2. Mål fra dit barns skridtområde til gulvet med målebånd
Skriv målingen ned på et stykke papir og tag den med, når du skal på cykel til dit lille barn.
Trin 3. Brug snor, hvis du ikke har adgang til målebånd
Læg snoren på gulvet, mellem barnets fødder, og stræk den til barnets skridt. Sæt derefter din finger på stedet på strengen for at angive højden på deres skridt. Flyt snoren og skær med den med en saks på det sted, hvor din finger er. Mål længden af båndet ved hjælp af en lineal.
Husk, at småbørn med en søm på op til 18 tommer og en højde på op til 40 tommer har brug for en cykel med 12-tommer hjul. Småbørn, der har en indersøm på op til 18 tommer og er højere end 40 tommer, har brug for 16-tommer hjul
Metode 3 af 5: Del 3: Find den rigtige størrelse og pasform
Trin 1. Bestem diameteren på cyklens hjul
Diameteren på cyklens hjul skal være tydeligt mærket på cyklens emballage eller æsken. Spørg salgsmedarbejderen i butikken, hvis du ikke er sikker på, hvor du kan finde diameteren på cyklens hjul.
- Hvis du køber en brugt cykel, skal du bruge en målestok eller målebånd til at måle dækkets diameter. Start uden på dækket og træk målebåndet lige på tværs, indtil du kommer til den anden side af dækket-tallet på dit målebånd er dækkets diameter.
- Brug dit barns højde og sømmål til at finde den rigtige diameter til hjulene. Du kan også få adgang til et størrelsesskema online for at bestemme den rigtige hjuldiameter til dit barn baseret på deres alder.
Trin 2. Hvis dit lille barn er i en mellemhøjde, skal du overveje deres alder og deres sømmål
Hvis du har en to eller tre år gammel, der er høj, er det bedre at give ham en mindre cykel, der har 12 tommer hjul, fordi de vil sidde lavere i sædet. Det vil også gøre det lettere for dem at nå cyklens styr.
Hvis dit barn er ældre, men kort for deres alder, skal du vælge en cykel med 16-tommer hjul. Ældre børn har længere ben og arme, så en mindre cykel vil være akavet for dem at bruge
Trin 3. Juster cykelens sædehøjde, så dit barn kan nå gulvet med begge fødder
Løsn skruen under cykelsædet, hvor sædet går ind i rammen. Når du løsner det, vil du derefter kunne flytte sædet op eller ned, så det passer til dit barn.
Trin 4. Sænk sædet, hvis dit barn ikke kan nå pedalerne
For at cykle let og bekvemt vil dit barns knæ være let bøjet, når pedalen er i nedadgående position, da dette tillader et stærkere slag på pedalen, end når deres ben er strakt ud.
Når pedalerne er i opstilling, skal dit barns lår være vandret og ikke stikke ud
Trin 5. Juster styret, så dit barn kan nå dem uden at anstrenge sig fremad
Korrekt placering af styret er især vigtigt, når dit barn først lærer at balancere og styre en cykel.
- Dit barn skal kunne sidde oprejst og være tæt på styret, men knæene bør ikke ramme styret, når de pedaler.
- Dit barn skal også være i stand til komfortabelt at placere begge hænder på håndtaget og have nok bevægelse til let at vende.
Trin 6. Sørg for, at dit lille barn let kan trykke på bremsehåndtagene
Tryk på dem med din lillefinger, da børn ikke har det samme tryk i fingrene som voksne. Hvis du kan trykke på bremsehåndtagene med din lillefinger uden større indsats, vil dit lille barn også kunne trykke på dem.
Trin 7. Kig efter en cykel med justerbare styr og støttebjælker
De fleste børns cykler har justerbare styr og sæder, fordi børn vokser hurtigt, så det burde ikke være svært at finde en justerbar cykel.
- Nogle cykler leveres med quick release-justeringer, så justeringer kan foretages uden brug af værktøj, men det gør det også lettere for cykeldele at blive fjernet og stjålet.
- Andre cykler leveres med et traditionelt justeringssystem, som kan kræve grundlæggende værktøjer eller specielle dele, der ofte følger med cyklen.
- Kontroller, hvilken type justeringssystem der er på dit barns cykel, og se efter en, der matcher dine justeringspræferencer.
Metode 4 af 5: Del 4: Shopping efter en cykel
Trin 1. Fortsæt med forsigtighed, hvis du køber en brugt eller brugt cykel
Tag altid dit barn med dig for at teste en brugt cykel, inden du køber den, og sørg for, at bremserne fungerer, og at alle de andre stykker er i orden.
- Vær ikke bange for at stille sælger spørgsmål om, hvor gammel cyklen er, og om den har været ved større nedbrud. Brugte cykler er bedst, hvis de er på deres nyere side (kun få år gamle) og ikke har været i større nedbrud.
- Hvis cyklen ikke passer eller ikke er i sikker stand, skal du gå væk og kigge efter en bedre mulighed. Brugte cykler er undertiden stjålne varer, der sælges videre. Hvis du er i tvivl om, at den brugte cykel kan blive stjålet, skal du kigge efter serienummeret, som normalt er placeret under hovedstøtten. Kontakt politiet eller søg på internettet med serienummeret og beskrivelsen af cyklen for at se, om der vises stjålne cykelrapporter, der matcher nummeret.
Trin 2. Køb en cykel i en sports- eller cykelbutik frem for en storboksbutik
Medarbejdere i specialbutikker får en tendens til at blive bedre uddannet, så de kan anbefale den korrekte cykelstørrelse og funktioner til dit barn.
Trin 3. Lad dit barn prøvekøre cyklen, inden du køber den
Når et barn sidder på sædet med hænderne på styret, bør et barn være i stand til at placere begge foders bolde på jorden samtidigt. Dit barn skal være i stand til at grænser op til den højeste stang på cyklen, mens den stadig har fødderne flade på jorden på begge sider af cyklen, hvilket hjælper dem med hurtigt at stoppe cyklen eller stå af, hvis de begynder at falde.
Hvis dit barn ikke kan opfylde disse krav, kan du prøve en mindre cykel eller justere sædet, så det er på en lavere indstilling
Metode 5 af 5: Del 4: Bestemmelse af den rigtige cykeltype og det rigtige sikkerhedsudstyr
Trin 1. Tænk på at få en balancecykel, hvis dit barn er meget lille
Denne cykelstil er en populær mulighed og kommer i meget små størrelser. Denne cykel ligner en typisk småbørnscykel, men har ikke pedaler, så dit lille barn kan skræddersy cyklen og gå med den. Balancecykler er et godt udgangspunkt for små børn, fordi de giver dem følelsen af en cykel og vil lære dem at styre og styre cyklen uden at skulle bruge pedaler.
De kan bruges af børn helt ned til 18 måneder
Trin 2. Overvej en tykhjulet trehjulet cykel eller stor hjulcykel
Når de er klar til en rigtig cykel, kan du tilføje træningshjul til denne stil.
- Træningshjul skal fastgøres ved siden af baghjulet og skal begynde at flugte med jorden. Efterhånden som dit barn bliver mere behageligt at balancere på cyklen, kan du hæve træningshjulene, hvilket vil tvinge dem til at balancere på egen hånd.
- Ofte kan småbørn, der starter med balancecykler, springe træningshjulets fase over eller gå hurtigt igennem den. Hold øje med dit barn for at overvåge deres fremskridt og komfortniveauer.
Trin 3. Sørg for, at cyklen har coasterbremser
På denne måde kan dit barn træde baglæns for at bremse. Små børn har ikke håndstyrken eller koordinationen til at bruge håndbremser. Faktisk bør børn yngre end seks kun bruge coaster -bremser.
- De fleste cykler leveres med håndbremser, når de har 16 tommer hjul og større, som det gennemsnitlige barn vil passe ind i, når de er 6-7 år.
- Sørg for, at bremserne hurtigt kan aktiveres, og have magt til at stoppe cyklen. Få dit barn til at teste bremserne, og test dem derefter selv med en hånd eller fod for at se, hvor hurtigt de reagerer.
Trin 4. Undgå en racercykel eller en cykel med stød, indtil dit barn bliver en erfaren rytter
Disse stilarter er ikke ideelle til børn, før de har et godt greb om at cykle.
- Når dit barn bliver en mere selvsikker rytter, kan du eksperimentere med cykler til forskellige typer terræn.
- Alle børn skal lære at cykle på en flad, jævn overflade, som cement. Hvis dit barn vil køre på grusveje eller brostensbelagte stier, skal du kigge efter en cykel med større stød for en mere behagelig tur.
- For at få de bedste resultater og personlige anbefalinger, skal du kontakte en cykelprofessionel i en sportsvare- eller cykelbutik.
Trin 5. Sørg altid for, at cyklen er sikker og robust, uanset cyklens stil
Generelt vil de billigere cykler være tungere, fordi de er lavet af stål i stedet for de dyrere legeringsmetaller.
Stålcykler er stadig sikre, men kan være lidt sværere at manøvrere og er tungere, hvis dit barn går ned og bliver fanget under cyklen
Trin 6. Sørg for at købe en hjelm til dit barn
Hjelme er lovpligtige i de fleste stater, når de kører på offentlige steder, og de er altid en god idé for små børn, der lærer at cykle. Hjelme reducerer også risikoen for cykelrelateret hovedskade med 88%.
- En hjelm er kun effektiv, hvis den passer ordentligt til dit barns hoved. Den højre hjelm vil hvile lige over dit barns øjenbryn og sidde plant omkring hele hovedet. Det bør ikke bevæge sig rundt på hovedet, når det rystes, og remmen skal være tæt, men stadig give dit barn plads til at bevæge munden og tale.
- Hjelme, der er designet specielt til cykling, er bedst, men dit barn kan også bære en hjelm designet til en anden aktivitet, f.eks. Rulleskøjter eller skateboarding, så længe det passer dem korrekt.
Trin 7. Køb andet sikkerhedsudstyr som albueunderlag og knæpuder
Selvom disse ikke er påkrævede, kan det være en fordel at beskytte dit barn mod de typiske fald og snubler, der kan ske, når de først lærer at ride.
- De fleste padsæt sælges efter et barns højde, alder og vægt. Brug de samme målinger, som du tog til korrekt cykelstørrelse, til at vælge den korrekte padstørrelse.
- Få dit barn til at prøve puderne for at sikre, at det er behageligt. Du beder også en butiksmedarbejder om at hjælpe dig med dimensionering og materielle anbefalinger til sikkerhedsudstyr.
Tips
- Selvom det kan være fristende at købe en cykel, der er lidt større end hvad dit barn i øjeblikket har brug for i håb om, at det vil vokse ind i det, kan dette skabe et farligt ridemiljø for dit barn. For store cykler kan strække et barn og skade deres krop. Det kan også føre til fald og nedbrud, hvis de ikke korrekt kan nå bremserne og styret.
- Spar penge ved at gemme de cykler, dit barn vokser op til at bruge til at lære fremtidige børn at ride. Du kan også låne cykler i korrekt størrelse fra familie eller venner.
